コレステロール、中性脂肪の高い方•••••日本人に合った食事をされてますか?
コレステロール、中性脂肪の高い方•••••日本人に合った食事をされてますか?
現在はコンビニやスーパーやファミレス等ですぐにおいしいものにありつける時代であり、ついつい気にせず普段の食事をされていませんか?
また健康に良いと魅力的なセリフのコマーシャルを見たりして健康食品とうたうものを買って摂りすぎたりしてませんか?
意外と間違った食事をしてコレステロールや中性脂肪が高くなって落ち込んでいる人は少なくないように思われます。
そんなあなたへ、もう一度日々の食事を見直しませんか?
どうしようかなと悩まれている方は一度当院までご相談ください!!色々あなたに合った食事をアドバイスいたします!